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Quel type d’anti-âge pour moi ?

On entend tout et son contraire quand il est question d’anti-âge. Dans son cabinet de dermatologie (Lasers, Injections, Peelings et Cosmétologie), la spécialiste Nina Roos livre ses conseils.

Certains clichés ont la peau dure. La dermatologue démêle le vrai du faux.

Les crèmes anti-âge ne servent à rien. Faux !
Ces dernières années, il y a eu beaucoup de données concluantes autour de certaines molécules comme la vitamine C ou l’acide hyaluronique. Il existe de bonnes crèmes qui ont prouvé leur efficacité.

Plus une crème est chère, plus elle est efficace. Faux !
Certes, une crème anti-âge nécessite des recherches en laboratoire et reste plus onéreuse qu’une crème hydratante classique. Mais il y a des crèmes de qualité, en parapharmacie par exemple, pour une trentaine d’euros. L’attention doit être portée sur les molécules qui entrent dans la composition. Pour les petits budgets, une crème anti-acné aux acides de fruits est une solution low-cost. Elle conviendra toutefois aux peaux jeunes et mixtes.

Il faut éviter d’appliquer des crèmes anti-âge quand on est jeune. Faux !
L’anticipation est la clé du succès. Sinon, à la quarantaine, la peau sera abîmée. La meilleure façon de ne pas consulter les cabinets dermatologiques après la quarantaine est de soigner, très tôt, son hygiène de vie et de faire attention au soleil.

Il faut superposer les soins pour plus d’efficacité. Faux !
Cela ne sert à rien de superposer les soins. On risque d’entrainer une saturation de la peau. On peut se contenter de combiner deux soins avec deux actifs différents, qu’on alterne un le matin et un le soir, ou un jour sur deux.

A partir de quel âge appliquer un soin anti-âge ?

Ça dépend du type de peau mais l’âge théorique est 30 ans. Une peau fine et claire peut commencer dès 25 ans pour stabiliser tandis qu’une peau épaisse et matte peut attendre 35 ans. 30 ans est l’âge à partir duquel la synthèse de collagène diminue. Il faut donc compenser. Et on ne se démoralise pas ! On chouchoute sa peau avec des soins tels que le Sérum Fermeté, Resveratrol [Lift] de Caudalie ou le Truffle Therapy Serum de Skin & Co Roma pour éviter qu’elle marque prématurément et pour éviter les dégâts.
Le mode de vie influe aussi sur l’âge auquel on commence. Une femme qui a beaucoup pris le soleil, qui pratique une activité professionnelle ou sportive en extérieur devra commencer plus tôt.

A chaque type de peau sa molécule anti-âge

Il existe plusieurs molécules pour lutter contre les signes de l’âge. Elles sont adaptées à des besoins spécifiques. Toutefois, on peut les combiner, en alternant les soins, matin et soir ou un jour sur deux.
Une peau fine ou atopique doit privilégier un soin à base d’acide hyaluronique comme la crème anti-âge Bio Retinoid de Ren. Présent dans de nombreuses crèmes, cet actif va stimuler le tissu de soutien, stimuler la synthèse de collagène.
Une femme fumeuse, urbaine, soumise à la pollution ou dont la peau présente des tâches doit préférer une actif à base de vitamine C, antitaches, antirides et antioxydante (les Ampoules Lift Immédiat – Eclat Jeunesse, Institut Arnaud par exemple). Elle redonne de l’éclat au teint.
Pour une peau légèrement acnéique, un peu épaisse avec les pores dilatés, on choisit un soin à base d’acides de fruits qui agira comme un exfoliant ou un peeling. Plus fortement dosé, il  va redonner de la luminosité en surface tout en stimulant le collagène en profondeur.
Une peau plus épaisse, peut choisir un soin à base de rétinol ou rétinaldéhyde, une molécule cousine. Ces actifs stimulent la synthèse mais sont relativement irritants donc conseillés aux peaux moins sensibles à partir de 45 ans.

Une texture selon le type de peau

Selon leur cible, les marques développent des crèmes plus ou moins riches. Avant de choisir la texture, on se renseigne auprès d’un professionnel pour connaitre son type de peau. A chacune son soin ! Une peau sèche optera davantage pour une crème riche tandis qu’une peau grasse apprécie un sérum tel que l’Huile de Graines de Pin Maritime d’Océopin, ou une crème légère (le Soin du visage Multi-Actions Correction Anti-Age – Age Out d’Oolution est ultra-pénétrant).
Si vous avez la peau sèche et envie d’un sérum, , il faudra alors compléter le soin en ajoutant une crème hydratante.  Pour une peau mature, il est préconisé d’utiliser une crème riche (comme la Moisture-Rich Face Cream, Balance Me) très enveloppante.

 

 

Article mis à jour le 14 octobre 2015